Mit dem von sieben europäischen Partnern entwickelten Europäischen Fitness Abzeichen (engl. European Fitness Badge EFB) wird die körperliche Leistungsfähigkeit bewertet. Dies erfolgt durch zwei unterschiedliche anspruchsvolle Testprofile. Die Ergebnisse werden abschließend in drei Ausprägungslevel eingestuft.
Aufgrund der Einfachheit aller Übungen und der wissenschaftlich belegten Aussagekraft der Ergebnisse ist das Europäische Fitness Abzeichen ein nützliches Instrument für Vereine ,Trainer und Übungsleiter.
Anwendungsbereiche sind zum Beispiel:
Mit den Zielen:
Fazit:
Vereine befinden sich aufgrund des gesellschaftlichen Wandels in einem starken Wettkampf mit anderen Sportanbietern (VHS, DRK, Krankenkassen, Fitnessstudios, usw.). Mit dem Europäischen Fitness Abzeichen können Vereinsangebote attraktiv beworben, Trainingsprozesse gesteuert und Teilnehmende langfristig an das Angebot gebunden werden.
Vereine müssen sich wegen des gesellschaftlichen Wandels gegenüber zahlreichen Wettbewerbsangeboten (VHS, DRK, Krankenkassen, Fitnessstudios, usw.) behaupten. Mit dem EFB können Vereinsangebote attraktiv beworben, Trainingsprozesse gesteuert und Teilnehmende langfristig an das Angebot gebunden werden.
Testprofil 1 | Testprofil 2 | |
WAS | funktionsorientierte Messung der körperlichen Fitness | Leistungsorientierte Messung der körperlichen Fitness |
WIE | acht einfache und alltagsnahe Übungen | acht Gymnastik- und Fitnessübungen |
WER | weniger sportlich aktive Personen, Einsteiger, Ältere, usw. | körperlich aktive Personen, Wettkampfsportler, usw. |
WOMIT | Alltagskleidung oder Sportkleidung | Sportkleidung |
WO | Veranstaltungen (Firmenevents, Tag der offenen Tür) , Einsteigergruppen, Seniorengruppen, usw. | Sportfeste, Trainingsgruppen, , Veranstaltungen, usw. |
LEVEL | Basic | Advanced oder Approved |
Nach der Testdurchführung wird die erreichte Fitness in drei Level eingestuft:
Jeder Teilnehmender erhält am Ende einen individuellen Auswertungsbogen mit seinem Ergebnis sowie seiner Fitnesseinstufung und eine individuelle Beratung durch die Testleitung.
Um das Europäische Fitnessabzeichen als Testleitung durchführen zu können muss einmalig eine Autorisierungsveranstaltung (4 LE) besucht werden, bei der zum einen der komplette Ablauf vorgestellt und zum anderen alle notwendigen Unterlagen ausgeteilt werden.
Termine für weitere Autorisierungsveranstaltungen werden zeitnah an dieser Stelle platziert.
Weitere Informationen: EUROPEAN_FITNESS_BADGE | EFB unter: http://fitness-badge.eu/de/